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Développer sa confiance en soi et son assertivité

Vous avez déjà travaillé en France ?

Cette formation est finançable à 100% par le CPF ou les OPCO

4.5/5 (145+ avis)
+900 personnes formées

"Consultant depuis 6 ans en management, j'ai pu gérer des équipes et observer les effets d'un manque de confiance en soi et d'affirmation sur le lieu de travail. La formation Développer sa confiance en soi et son assertivité va vous apporter des outils qui vont vous aider à plus vous affirmer dans le cadre personnel comme professionnel."

Franck Gil, consultant en storytelling et prise de parole en public

Flexible

15 Heures

Prérequis

Initié à l'utilisation d'un ordinateur

Tutoré

Un accompagnement individualisé

icone montée en compétence

Surpassé

Montée en compétence garantie

Se former pour performer

🙅‍♂️ Pas besoin d'un conseiller en développement personnel pour vous vous affirmer et gagner en confiance avec notre formation Développer sa confiance en soi et son assertivité.

🙅‍♂️ Pas besoin d'un conseiller en développement personnel pour vous vous affirmer et gagner en confiance avec notre formation Développer sa confiance en soi et son assertivité.

Objectifs de la formation : 

Apprendre à se connaître pour booster son estime de soi
Développer des techniques pour garder confiance en soi dans la durée
Développer sa confiance en soi et son assertivité dans les rapports sociaux
Utiliser son expérience et ses capacités pour accroître la confiance en soi

A distance pour plus de présence

Nous avons conçu pour vous la formation que nous aurions aimé suivre

Des formations courtes pour être opérationnel immédiatement

Toutes nos formations sont certifiantes

Des tableaux de bord en ligne pour suivre votre avancement

A l’issue de la formation, vous aurez acquis des compétences pratiques et actionnables

Contenus de qualité produits et tournés dans nos studios

Accessibles sur tous supports et 100% en ligne

Différents financements possibles : CPF, OPCO ou plan de financement

Un accompagnement privé avec des mentors experts pour chaque apprenant

Modalités pédagogiques

Accès à notre plateforme d’apprentissage pendant 1 an, messagerie personnalisée. Cours en présentiel ou en distanciel avec un formateur

Valorisez votre montée en compétences

Apollo 2

990€ TTC

Rendez-vous individuels 4 heures


Plateforme digital learning dédiée


Supports et vidéos accessibles pendant 1 an à l’issue de la formation


100% à distance


Formation certifiée

.

Apollo 3

POPULAIRE

1490€ TTC

Rendez-vous individuels illimités


Plateforme digital learning dédiée


Supports et vidéos accessibles pendant 1 an à l’issue de la formation


100% à distance


Formation certifiée

.

Apollo 1

690€ TTC

Rendez-vous individuels 2 heures


Plateforme digital learning dédiée


Supports et vidéos accessibles pendant 1 an à l’issue de la formation


100% à distance


Formation certifiée

.

👉 Les tarifs ci-dessus sont valables pour une session de formation de 30 jours.

Kiluz propose également une offre sur mesure : la durée de la session de formation peut-être allongée sur demande

Une remise commerciale peut dans certains cas être accordée, après étude de votre dossier par nos conseillers en formation.

de formation

%

pris en charge (CPF)

d'accès à notre plateforme

%

de satisfaction client

Programme de la formation

Version téléchargeable en PDF

1. La confiance en soi, comment ça fonctionne ?

  • Qu’est-ce que c’est ?
  • Les fondamentaux de la confiance en soi
  • Le rôle du stress et de l’anxiété dans le manque de confiance en soi
  • Quelle posture adopter ?

2. Analyser ses points forts et valeurs pour booster sa confiance en soi

  • Les valeurs qui vous caractérisent
  • Comment définir votre personnalité ?
  • Prendre conscience de soi pour changer l’image qu’on a de soi-même
  • Se libérer de ses pensées contraignantes

3. Modifier son interprétation du regard des autres pour l’accepter

  • Votre rôle face aux autres : le triangle de Karpman
  • Focus sur les 4 positions de vie
  • Découvrir et utiliser la communication non-verbale
  • Changer sa façon de communiquer
  • Savoir s’affirmer sans excès de confiance

4. Entretenir sa confiance en soi sur la durée

  • Se créer un cadre de vie personnel
  • Lâcher prise et améliorer son quotidien
  • Analyser et comprendre les bienfaits de l’échec
  • Envisager positivement toutes les situations

La vérité sort de la bouche des clients !

4.9/5

+100 avis

Très bon organisme de formation ! J’ai suivi la formation marketing digital, elle m’a permis de mieux connaitre ce domaine qui est essentiel pour mon entreprise.

Alexia

11/2021

 Des professionnels très à l’écoute qui se sont réellement intéressé à mon projet. Ma formation était très concrète et j’ai pu créer mon propre site internet à l’issue de celle-ci.

Alexis

02/2021

Excellent centre de formation. Les interlocuteurs sont agréables, de la prise de contact jusqu’à l’achèvement de la formation. Les formations sont complètes et la plateforme apprenant est très pratique.

Ingrid

03/2022

👨‍💼 Je suis un particulier

Je souhaite monter en compétences et réaliser une formation.

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Il vous reste des questions ?

Quelle sont les compétences et la certification visées ?
Doit-on installer des logiciels ?

Nous vous demanderons simplement de télécharger le logiciel Zoom qui permettra à votre formateur de voir votre écran et de prendre le contrôle sur votre souris durant les coachings.

Comment vais-je communiquer avec mon mentor ?

Durant toute la durée de la formation vous pourrez poser vos questions à votre mentor depuis la messagerie dédiée sur notre plateforme d’apprentissage. Vous pourrez aussi réserver des coachings avec lui quand votre agenda le permet !

Quelles sont les méthodes pédagogiques mobilisées ?

Vous bénéficiez d’un accès à notre plateforme d’apprentissage, à des coachings individuels et/ou en groupe et à une messagerie sur laquelle vous pouvez échanger avec votre formateur

Quelles sont les modalités d'évaluation ?
Est-ce que j'aurai toujours accès à la plateforme ?

Oui ! Vos accès à la plateforme pédagogiques sont valables 1 an ! Vous pourrez donc continuer de visualiser le contenu pédagogique et ce même après votre formation.

J'ai un handicap altérant le suivi de la formation

Vous pouvez vous adresser à notre référent handicap à l’adresse e-mail suivante contact@kiluz.com

Quels sont les prérequis pour suivre la formation ?
Quels sont les délais d'accès à cette formation ?

Une fois votre dossier de financement finalisé, votre formation peut débuter le jour-même (selon les modalités du financeur) !

En moyenne :

CPF : 15 jours de délai d’accès

OPCO : 20 jours de délai d’accès

France Travail : 25 jours de délai d’accès

Financement personnel : Accès le jour même

Quel est le taux d'obtention de la certification ?

En 2022, le taux d’obtention de la certification visée était de 97%

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